› 綦江聊吧 › 失眠了，有没有什么方法可以让人快速入睡

男人当强 发表于 2023-9-6 16:43:44

你可能是太闲了，我是倒床上一分钟睡着

余小霞 发表于 2023-9-6 20:17:01

男人当强 发表于 2023-09-06 16:43
你可能是太闲了，我是倒床上一分钟睡着

我也觉得我好闲

反方向的钟丶 发表于 2023-9-6 20:19:12

我反正晚上看助眠直播

Xx? 发表于 2023-9-6 21:13:16

我也失眠，太恼火了

1438944558 发表于 2023-9-7 09:07:13

你這是要把手機熬廢嗎https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png

朱长银 发表于 2023-9-7 09:09:21

经常喝小米粥，见效很快

tj83939916 发表于 2023-9-7 09:10:31

要找到原因，对症下药。如果本身没得问题那都是缺少滋润

渐行渐远渐无声 发表于 2023-9-7 17:47:13

喝两杯就能睡着。

雨前龙井 发表于 2023-9-7 21:06:52

失眠有很多种情况引起的，不知道你属于那种。

大火中的小火 发表于 2023-9-7 23:42:00

有，睡前跑50公里，就绝对睡得着

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