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小困包 发表于 2023-9-2 06:30:24

突破自己了

5.10起床
5.40开始爬楼
终于突破自己了负重30*4
平均10分钟一趟
加油

https://img.qj023.com/pic/20230902/1693607072621343_77.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMTkxMTA2L29zc18xNTczMDIwNTQ4Mzc4XzVfNTcwXzIyLnBuZw==,t_50,g_se,x_20,y_20

sanyue 发表于 2023-9-2 07:07:58

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拥有人鱼线的桃 发表于 2023-9-2 07:33:04

负重120斤？这么牛？

翁翔云车行方哥 发表于 2023-9-2 07:35:04

拥有人鱼线的桃 发表于 2023-09-02 07:33
负重120斤？这么牛？

可能是一次30斤跑4趟。https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png

Tom6887 发表于 2023-9-2 07:50:51

可以

1503747651 发表于 2023-9-2 07:57:53

锻炼身体不错。

伴我多久@ 发表于 2023-9-2 07:59:54

30楼—4？

小困包 发表于 2023-9-2 08:45:15

伴我多久@ 发表于 2023-09-02 07:59
30楼—4？

30楼，4趟，少了吗？

激动一潭死水 发表于 2023-9-2 08:51:38

刚开始？

小困包 发表于 2023-9-2 08:53:10

激动一潭死水 发表于 2023-09-02 08:51
刚开始？

开始7天休息了几天，昨天又才开始的https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png

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