爱我的生活 发表于 2023-9-6 22:50:27

男人当强 发表于 2023-09-06 22:13
建议你改变一下自己,今天的事情今天做,明天的事情不要去想,坦然面对一切

我根本没想事

爱我的生活 发表于 2023-9-6 22:51:05

一直快乐 发表于 2023-09-06 22:24
我也是恼火得很。现在睡眠障碍的人太多了,都在关注哪里有好中医。

我长期眼睛都是血丝
https://img.qj023.com/pic/20230906/1694011853681141480.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMTkxMTA2L29zc18xNTczMDIwNTQ4Mzc4XzVfNTcwXzIyLnBuZw==,t_50,g_se,x_20,y_20

故乡的天空 发表于 2023-9-6 23:39:42

如果单纯是睡眠质量不好,身体没有其它健康问题,伤寒论经方名方,酸枣仁汤治之。

汇鑫1314 发表于 2023-9-7 00:48:16

我也是天天晚上三四点才睡

什么名字好呢 发表于 2023-9-7 00:57:41

找个催眠大师给你催眠撒

Macsed 发表于 2023-9-7 00:59:17

一句话,该睡觉的时候睡觉,不要去耍手机,纠正作息时间规律。

争取健康一生 发表于 2023-9-7 01:04:58

爱我的生活 发表于 2023-09-06 19:28
只是运动的原因吗

我非常真诚的告诉你,我媳妇这里真的有密方,如果你需要我可以把她的电话或许微信发给你

别裁 发表于 2023-9-7 01:30:28

我这里有个中药睡眠枕头,30天无理由退货,

阳光每一天 发表于 2023-9-7 06:12:59

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重庆崽儿嘿耿直 发表于 2023-9-7 06:25:56

人民医院《李建华》。
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查看完整版本: 睡眠很差 寻靠谱中医来点药吃吃

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