个人经验,吃奥利司他,不推荐品牌哈,以免广告,很有用,2020年我因为失恋,暴饮暴食,体重142斤。2022年闺蜜让我吃这个,诀窍就是一定要连续吃,最少吃半年以上,不然会反弹,我很懒,不爱运动,我吃了差不多十个月就每吃了,体重就降下来了。我现在95斤了,每天正常饮食,奶茶,炸鸡,烧烤都在吃,也没有反弹。亲测有效
之前吃过,上厕所有时还憋不住,但是我吃了没用呀https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png 重庆夏天 发表于 2024-08-30 14:23
恭喜!祝你早日如愿以偿
谢谢 阅 燕子yyy 发表于 2024-09-04 08:17
之前吃过,上厕所有时还憋不住,但是我吃了没用呀
亲爱的,这个要连续吃半年以上哈,而且一定要每顿饭都吃,平时正常的该吃吃,该喝喝,一定要坚持半年,半年才能让身体的体脂降下来,脂肪分解是需要时间和你的坚持的。我这么懒的人都可以,你还怕什么呢 转向灯 发表于 2024-09-05 22:52
亲爱的,这个要连续吃半年以上哈,而且一定要每顿饭都吃,平时正常的该吃吃,该喝喝,一定要坚持半年,半年才能让身体的体脂降下来,脂肪分解是需要时间和你的坚持的。我这么懒的人都可以,你还怕什么呢
有道理 燕子yyy 发表于 2024-09-05 23:14
有道理
亲爱的,你吃过就晓得这个没的危害撒,加油,坚持半年,你就会是一道闪电
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