叫你老公管，不能让他梭边边
我少林寺呆八年绝对不会被气哭
打他，一起哭
平常心对待，不然气出病来，嘎掉了不划算。
yyy大灰狼 发表于 2024-12-08 10:34
对头，只要自己的娃儿有个八九十岁的时候，他也懂事了，不会再惹你生气了
正解哦
先别这么难过。孩子有时候不懂事，把我们气得不轻，我们作为父母都是这么过来的，童言无忌，但这都是暂时的。你现在觉得崩溃，可等气消了，你会发现自己还是爱他爱得要命。每个妈妈都会经历这样的时刻，这恰恰证明你对孩子付出了真心，才会被他牵动情绪。你已经做得很好了，孩子的成长路上难免有磕绊，缓一缓，等心情平复了，再去面对，说不定会有新的转机呢。
血盟 发表于 2024-12-08 11:14
先别这么难过。孩子有时候不懂事，把我们气得不轻，我们作为父母都是这么过来的，童言无忌，但这都是暂时的。你现在觉得崩溃，可等气消了，你会发现自己还是爱他爱得要命。每个妈妈都会经历这样的时刻，这恰恰证明你对孩子付出了真心，才会被他牵动情绪。你已经做得很好了，孩子的成长路上难免有磕绊，缓一缓，等心情平复了，再去面对，说不定会有新的转机呢。
以下是一些缓解被孩子气到崩溃情绪的方法：
首先，可以暂时离开让你生气的场景。比如去另一个房间，或者到户外走一走，让自己先冷静下来，离开孩子一会儿能避免情绪进一步激化。
其次，尝试深呼吸。用鼻子深深地吸气，让空气充满腹部，再用嘴巴缓缓地呼气，多做几次。这种方式能帮助放松身体，减轻愤怒带来的紧张感。
还可以找身边的人倾诉。向家人或者朋友诉说自己的委屈和愤怒，在倾诉过程中释放情绪。比如和丈夫或者自己的父母说说刚刚孩子做了什么让自己这么生气。
如果有自己的兴趣爱好，也可以投入其中来转移注意力。比如听听舒缓的音乐，看几页喜欢的书，或者拼拼乐高、做做手工之类的，让自己从生气的情绪中暂时抽离。
怎么了
春天一定会来 发表于 2024-12-08 10:06
你孩子多大了。
马上要结婚了https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png
管得你喜欢哪个 发表于 2024-12-08 09:53
累得有时候硬是觉得活着都没得盼头的，然后过两天来，又觉得算了，始终亲生的，做不到撒子都不管的，平凡就平凡嘛，过哈说不定又遭气得惨，就这样反复着
对头，我倒不是要求她撒子，成绩也还可以没让我c心，就是一些生活习惯，行为习惯每次说，每次都这样改不了https://app.qj023.com/public/emotion/face_wangchai.png