› 綦江聊吧 › 组队减肥，有没有附近组队减肥的姊妹们

Lpm 发表于 2024-7-13 09:33:17

好啊

吳升记-雨露 发表于 2024-7-13 09:47:34

重庆人的肥胖，大多数都是长期的油脂摄入量太多，加之运动量较少，才会导致发胖，单纯的减肥例如运动等等，一旦休停就会反弹，而且随年龄增长，肥胖越发严重。
过度摄入必须排出，才是最健康的；不要说兔爷向你们打广告，普洱茶-生普是刮油脂最厉害的，长期饮用生态的普洱茶，不仅仅是刮油，人的整个气质也会提升哦。
而且好的生普是能越存越香的，除了价值提升，还会喝起来愉悦心情，令人冷睿智，形成一种独特的文化哦，这就是为什么兔爷选择普洱茶的原因。
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嘿哟 发表于 2024-7-13 20:06:50

万达，红星可以吗

Z.aaa 发表于 2024-7-13 22:42:27

幸福来的突然 发表于 2024-07-12 21:14
我用了抖音上的壶铃。哎呀妈呀腿根痛。但是体重没少。肚子到是小了点。。。？？。主要产后肚子比较大哈哈哈。自己都没感觉。。。。坚持一个月看看有没有效果。

哈哈，可以，还是有点效果哈

Z.aaa 发表于 2024-7-13 22:43:57

爱过了站 发表于 2024-07-12 23:07
有，我去的是动岚普惠上面，我已经坚持3个月零3天了，瘦了35斤，这两个月热天减完就差不多了，现在卡平台了

我就是怕坚持不下去，减了这么多，听说卡平台就是瘦了的表现

Z.aaa 发表于 2024-7-13 22:44:34

大琳 发表于 2024-07-13 09:26
哈哈哈  我们可以拉个减肥群

可以啦

Z.aaa 发表于 2024-7-13 22:44:51

葛宵 发表于 2024-07-13 08:53
要减肥，先祛湿，在通带脉，瘦了不返弹

你这是打广告哇

恋人心76 发表于 2024-7-13 23:04:48

一个月瘦了十斤了

痴情的男神 发表于 2024-7-13 23:16:20

我来参加一个可以吗？

幸福来的突然 发表于 2024-7-14 00:28:32

Z.aaa 发表于 2024-07-13 22:42
哈哈，可以，还是有点效果哈

累死了。到处痛。

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